Popularnym Miejscem Dla Wsp贸艂czesnych Kobiet, Kt贸re Pomog膮 Ka偶d膮 Kobiet臋 Sovoyu Zmieni膰 呕ycie Na Lepsze

Dieta przyprawowa: imbir i inne, kt贸re przyspieszaj膮 metabolizm

Dieta przyprawowa: imbir i inne, kt贸re przyspieszaj膮 metabolizm: kt贸re

Odkryj diet臋 przyprawow膮 i sprawd藕, kt贸re przyprawy i zio艂a pomagaj膮 obudzi膰 metabolizm, odkrywaj膮c wszystkie w艂a艣ciwo艣ci przypraw.

DIETA PRZYPRAW - Przyprawy maj膮 w艂a艣ciwo艣ci spalaj膮ce t艂uszcz, a przede wszystkim przyspieszaj膮 metabolizm, dlatego niezb臋dne jest prowadzenie diety opartej na przyprawach. Na przyk艂ad dodawanie imbiru do diety ma wiele korzystnych efekt贸w, w tym zwalczanie stanu zapalnego i naturalnie przyspiesza nasz metabolizm. Ale dowiedzmy si臋 razem, co 10 przyprawy (nie myli膰 z aromatycznymi zio艂ami), z kt贸rymi powinni艣my przyprawia膰 nasze potrawy, je艣li chcemy, aby przyspieszy艂y metabolizm, pozwalaj膮c nam zachowa膰 form臋 i zmaksymalizowa膰 wszystkie ofiary w imi臋 diety

Jak straci膰 8 funt贸w dzi臋ki diecie supermetabolizmu

  • PAPRYKA CAYENNE - Pieprz cayenne jest jedn膮 z najcz臋艣ciej u偶ywanych przypraw Medycyna ajurwedyjskaprzyspiesza metabolizm i pobudza nasz m贸zg do uwalniania endorfin
  • PAZNOKCIE GAROFANO - Oto smaczny spos贸b leczenia infekcji: u偶yj ma艂ego z膮bka! Co wi臋cej, w ten spos贸b b臋dziemy r贸wnie偶 przyjmowa膰 r贸偶ne przeciwutleniacze, poniewa偶 ta przyprawa jest w nich bogata
  • kminek - Kminek, podobnie jak wiele innych przypraw, jest bogaty w antyoksydanty, kt贸re pomagaj膮 nam pozosta膰 m艂odymi, ale przede wszystkim doskonale nadaj膮 si臋 do trawienia. Kminek pomaga trzustce w ekstrakcji sk艂adnik贸w od偶ywczych, a nast臋pnie jest detoksykacj膮! Spr贸buj tego w chili i zobaczysz, 偶e przyspieszenie metabolizmu b臋dzie absolutnie przyjemne
  • kurkumy - Bogaty w przeciwutleniacze, kurkuma pomaga zmniejszy膰 gromadzenie t艂uszczu, co pozwala nam pozosta膰 szczup艂ym. Ponadto ta przyprawa ma r贸wnie偶 znaczne w艂a艣ciwo艣ci przeciwzapalne. Dodaj go w hummusie lub w zupie pomidorowej
  • GINGER - Imbir powinien by膰 dodawany do diety z r贸偶nych powod贸w: ma dzia艂anie przeciwzapalne, usuwa nudno艣ci i leczy przezi臋bienie i gryp臋, a tak偶e przyspiesza nasz metabolizm, Nasz metabolizm jest o 20% szybszy przez oko艂o 3 godziny po za偶yciu! Wypr贸buj zup臋 z imbiru i marchwi, je艣li chcesz sprawdzi膰 efekty!
  • TIMO - Tymianek jest idealny nie tylko dla tych, kt贸rzy chc膮 przyspieszy膰 sw贸j metabolizm, ale tak偶e dla tych, kt贸rzy maj膮 problemy z drogami oddechowymi i cierpi膮 na zapalenie b艂ony 艣luzowej 偶o艂膮dka. Jest to jeden z klasycznych zi贸艂 odchudzaj膮cych
  • cynamon - Cinnamomum jest niesprawiedliwie zaniedban膮 przypraw膮, kt贸ra ma wiele w艂a艣ciwo艣ci. Nie tylko znacznie przyspiesza metabolizm, ale pomaga r贸wnie偶 w trawieniu, Z cynamonem mo偶na zrobi膰 smaczn膮 sa艂atk臋 z grochu
  • origano - Oregano jest przeciwutleniaczem i jest r贸wnie偶 doskona艂ym 艣rodkiem chroni膮cym w膮trob臋, nie tylko, ale tak偶e zwalcza infekcje wirusowe i grzyby, wi臋c ma szcz臋艣cie, 偶e mo偶e doda膰 je do wielu potraw!
  • ROSEMARY - Rosemary to przyprawa szeroko stosowana w nasza dieta doskonale sprawdza si臋 zar贸wno w metabolizmie, jak iw zapobieganiu nowotworom jelita grubego i p艂uc
  • BASIL - Aby zwalczy膰 wolne rodniki, najlepsz膮 przypraw膮 jest bazylia i jest smaczna, zar贸wno jedzona na 艣wie偶o, jak i spo偶ywana w formie suszonej

Wskazania zawarte na tej stronie nie s膮 przeznaczone i nie mog膮 w 偶aden spos贸b zast膮pi膰 bezpo艣redniego zwi膮zku mi臋dzy pracownikami s艂u偶by zdrowia a czytelnikiem. Dlatego zaleca si臋, aby zawsze skonsultowa膰 si臋 z lekarzem i / lub specjalistami. Zastrze偶one "

Wideo: Historia przypraw - Agnieszka Zell

Menu