Popularnym Miejscem Dla Wsp贸艂czesnych Kobiet, Kt贸re Pomog膮 Ka偶d膮 Kobiet臋 Sovoyu Zmieni膰 呕ycie Na Lepsze

Golden Milk: przepis na nap贸j zdrowotny na bazie kurkumy

Golden Milk: przepis na nap贸j zdrowotny na bazie kurkumy: nap贸j

Czym jest z艂ote mleko? Jest to nap贸j z kurkum膮 o wielu w艂a艣ciwo艣ciach, oto przepis, kt贸ry wyja艣nia, jak zrobi膰 z艂ote mleko

Z艂ote mleko: co to jest i jak jest przygotowane

Czym jest z艂ote mleko? Je艣li zawsze szukasz cudowne lekarstwo, ten zdolny zmusi膰 nas do utraty wagi podczas spo偶ywania nieograniczonej ilo艣ci w臋glowodan贸w i cukr贸w, kt贸re s膮 w stanie broni膰 si臋 przed wszelkimi chorobami, jak r贸wnie偶 to etycznie poprawne, kt贸ra nie przeszkadza 偶ywym istotom ani r贸wnowadze natury (dla serii 鈥瀋zas wegetacji鈥 lub po prostu dla naszej zielonej fazy), kr贸tko m贸wi膮c, je艣li pod膮偶ysz za tymi wszystkimi w膮tkami, prawdopodobnie us艂ysza艂e艣 o z艂otym mleku.

Ma poetyck膮 i prawie legendarn膮 nazw臋, co tylko zwi臋ksza ciekawo艣膰: Z艂ote Mlekolub po prostu z艂ote mleko, jest jeden na bazie napoj贸w kurkuma, przyprawa z tysi膮ca korzystne w艂a艣ciwo艣ci dla naszego organizmu i szacunek dla natury.

Oto wszystko, co musisz wiedzie膰 o z艂otym mleku:

  • W艂a艣ciwo艣ci korzystne dla z艂otego mleka
  • Kurkuma przepis na past臋
  • Przepis na z艂ote mleko
  • Z艂ote mleko: kiedy je pi膰 i jak je przechowywa膰
  • Z艂oty przepis na mleko

Z艂ote mleko: korzystne w艂a艣ciwo艣ci

The Golden Milk, zalecane przez Medycyna ajurwedyjska, by艂by w stanie pom贸c naszej obronie immunologicznej, zr贸wnowa偶y膰 nasz leniwy metabolizm i regulowa膰 nasz膮 r贸wnie leniw膮 aktywno艣膰 jelitow膮; kurkuma w rzeczywisto艣ci jest znany ze swoich w艂a艣ciwo艣ci przeciwutleniaj膮ce i zapalny, W skr贸cie Z艂ote Mleko (kto wie, dlaczego kojarz臋 to z rodzajem nektaru bog贸w!) przeciwdzia艂a膰 stanom zapalnym r贸wnie偶 bardzo wa偶ne, takie jak zapalenie staw贸w, b贸l z臋ba, przezi臋bienie, kaszel, b贸le menstruacyjne lub nerwob贸le; mo偶e przyspieszy膰 powolne trawienie i 艂agodzi膰 wzd臋cia brzucha; a tak偶e faworyzowanie prawid艂owe funkcjonowanie w膮troby, obni偶enie poziomu cholesterolu i tr贸jgliceryd贸w i wreszcie zapobiega膰 cukrzycy.

Z艂ote mleko z cynamonem

Kurkuma | ZDJ臉CIE (10 zdj臋膰) Zdj臋cia 艣wie偶ej i sproszkowanej kurkumy z wieloma pomys艂ami i inspiracjami do jej wykorzystania (藕r贸d艂o:)

Kurkuma przepis na past臋

Zastanawiam si臋, na co jeszcze czekamy, aby nas zdoby膰 sk艂adniki i przynie艣 z艂ote mleko lub z艂ote mleko w naszych codziennych nawykach: obietnica cud贸w jest bardzo kusz膮ca, prawda? Najpierw musimy przygotowa膰 past臋 kurkumow膮. Zobaczmy, jak to zrobi膰:

sk艂adniki

  • 1/2 szklanki proszku kurkumy
  • 1/2 艂y偶eczki zmielonego pieprzu
  • 1/2 szklanki wody
  • 1 艂y偶ka pasty kurkumy (otrzymanej z poprzednich sk艂adnik贸w zgodnie z procedur膮 opisan膮 poni偶ej)
  • kubek mleka ro艣linnego (cokolwiek wolisz, mleko migda艂owe, mleko ry偶owe, mleko orzechowe, mleko krowie, bez ogranicze艅)
  • 1 艂y偶eczka oleju ze s艂odkich migda艂贸w
  • mi贸d s艂odzi膰.

PRZYGOTOWANIE

  1. Ugotuj wod臋, kurkum臋 i pieprz na patelni, mieszaj膮c dok艂adnie bez m臋czenia, aby unikn膮膰 grudek.
  2. Raz uzyskany g艂adkie i kremowe ciastolub w ka偶dym razie do艣膰 g臋ste zachowuje past臋 kurkumow膮 W艂a艣nie zrobiony w szklanym s艂oju w lod贸wce. S艂oik musi by膰 hermetycznie zamkni臋ty. W ten spos贸b pasta kurkumowa b臋dzie si臋 utrzymywa膰 czterdzie艣ci dni.

Przepis Z艂otego Mleka

SK艁ADNIKI

  • 1 szklanka mleka ro艣linnego (lub mleka krowiego, soi, ry偶u)
  • olej ze s艂odkich migda艂贸w
  • 1 艂y偶ka pasty kurkumowej
  • mi贸d

przygotowanie

  1. Z powy偶szej procedury gotuj fili偶ank臋 mleka ro艣linnego lub krowiego, soi lub ry偶u, oleju ze s艂odkich migda艂贸w i 1 艂y偶k臋 pasty kurkumowej przez kilka minut, a偶 pe艂ny i g臋sty.
  2. Zdj膮膰 z ognia i wla膰 cenny nektar do fili偶anki, s艂odzi膰 do smaku miodem (kt贸ry jest r贸wnie偶 doskona艂ym naturalnym 艣rodkiem do dezynfekcji gard艂a).

Golden Milk: kiedy go wypi膰 i jak go przechowywa膰

Fili偶anka Z艂otego Mleka dziennie zw艂aszcza zabierz lekarza rano na 艣niadanie i nie d艂u偶ej ni偶 40 kolejnych dni. To tak偶e czas sch艂odzony po przygotowaniu, Leczenie mo偶na powt贸rzy膰 po kilku tygodniach.

Z艂oty przepis na mleko

Oto bardzo prosta wersja przygotowania z艂otego mleka kurkumy, kt贸r膮 mo偶esz 艣ledzi膰 na poni偶szym filmie:

Kurkuma ze z艂otego mleka

Kurkuma | ZDJ臉CIE (10 zdj臋膰) Zdj臋cia 艣wie偶ej i sproszkowanej kurkumy z wieloma pomys艂ami i inspiracjami do jej wykorzystania (藕r贸d艂o:)

Wskazania zawarte na tej stronie nie s膮 przeznaczone i nie mog膮 w 偶aden spos贸b zast膮pi膰 bezpo艣redniego zwi膮zku mi臋dzy pracownikami s艂u偶by zdrowia a czytelnikiem. Dlatego zaleca si臋, aby zawsze skonsultowa膰 si臋 z lekarzem i / lub specjalistami. Zastrze偶one "

Wideo: Zanim Polecisz Komu艣 Kurkum臋 Powiniene艣 To Wiedzie膰

Menu