Popularnym Miejscem Dla Wsp贸艂czesnych Kobiet, Kt贸re Pomog膮 Ka偶d膮 Kobiet臋 Sovoyu Zmieni膰 呕ycie Na Lepsze

Jak walczy膰 z cellulitem z cytryn膮 i wyeliminowa膰 go w naturalny spos贸b

Chcesz spr贸bowa膰 wyeliminowa膰 nieestetyczny cellulit, nie wydaj膮c zbyt wiele na kremy? Tylko cytryna do dzia艂ania ju偶 teraz!

Jak walczy膰 z cellulitem z cytryn膮

Czasami zapominamy o pot臋偶nych sprzymierze艅cach naszej urody bezpo艣rednio w naszej spi偶arni, a ich niesamowite w艂a艣ciwo艣ci mog膮 pom贸c nam rozwi膮za膰 wiele problem贸w, w tym zwi膮zanych z przera偶aj膮cym cellulitem. Zazwyczaj my艣limy o cytrynie jako skutecznym lekarstwie na przezi臋bienie, poniewa偶 witamina C zawarta w nim pozwala wzmocni膰 nasz膮 obron臋 immunologiczn膮, ale tak偶e w艂a艣ciwo艣ci dezynfekuj膮ce.

Kwas cytrynowy i cytryniany, ale tak偶e substancje takie jak limonina i limonene, le witaminy B, to super sk艂adniki, kt贸re czyni膮 ten cytrus wyj膮tkowym i zdolnym do rozwi膮zania wielu ma艂ych problem贸w. Domowe lekarstwo - nawet na zabiegi kosmetyczne - kt贸re mog艂yby 艂atwo sta膰 si臋 cz臋艣ci膮 naszej rutyny. W szczeg贸lno艣ci widzimy zastosowania cytryny do przeciwdzia艂ania cellulitowi.

jak u偶ywa膰 cytryn

Wszystkie zastosowania cytryny (15 zdj臋膰) Nie tylko do gotowania: cytryna pozwala mie膰 czysty dom przez ca艂y czas (藕r贸d艂o: iStock)

Jak wyeliminowa膰 cellulit w 10 ruchach

Cytryna rano jest doskona艂a na cellulit

Na pewno s艂ysza艂e艣 o korzy艣ciach p艂yn膮cych z picia, po prostu obud藕 si臋, gor膮ca woda z sokiem z cytryny (Ch艂odzenie). Szczeg贸lny nawyk, kt贸ry by膰 mo偶e nie przekonuje wszystkich, ale przynosi wiele korzy艣ci naszemu metabolizmowi, w tym zwalczanie (od wewn膮trz) cellulitu i irytuj膮cych ma艂ych dziurek na nogach i po艣ladkach.

Zobaczmy, jak: cytryna ma efekt odtruwaj膮cy i oczyszczaj膮cy i rano przyjmowane z ciep艂膮 wod膮, jest w stanie aktywowa膰 nasz metabolizm, pozwalaj膮c nam wtedy na szybsze spalanie w ci膮gu dnia, r贸wnie偶 dzi臋ki akcji pektyna, w艂贸kno, kt贸re stymuluje poczucie apetytu, przyczynia si臋 do znalezienia odpowiedniej wagi.

Ze wzgl臋du na te w艂a艣ciwo艣ci oczyszczaj膮ce, jest doskona艂ym i naturalnym sprzymierze艅cem w walce ze sk贸rk膮 sk贸rki pomara艅czowej, faworyzuj膮c w rzeczywisto艣ci mikrokr膮偶enie ma efekt drenuj膮cy i dlatego sprawia, 偶e 鈥嬧媙asze uda s膮 zdecydowanie bardziej stonowane.

Idealna lemoniada w wielu dobrych i zdrowych wersjach

Prosty i naprawd臋 tani 艣rodek zaradczy, spos贸b u偶yj cytryny nawet je艣li zazwyczaj nie u偶ywamy go zbyt cz臋sto w naszej diecie, i wprowadzamy go do naszej rutyny w naturalny spos贸b, z gwarantowanymi wynikami, je艣li stanie si臋 nawykiem. W przypadku dawek dostosuj za pomoc膮 sok z p贸艂 cytryny na kubek ciep艂ej wody, nie przesadzaj, poniewa偶 kwas cytrynowy dzia艂a 偶r膮co na szkliwo z臋b贸w.

Cytrusowa dieta odtruwaj膮ca

dieta oparta na cytrynie jest diet膮 wskazan膮 dla tych, kt贸rzy chc膮 oczy艣ci膰 swoje cia艂a z cia艂a toksyny, cz臋sto konsekwencje z艂ej diety. Oczywi艣cie, jak w przypadku ka偶dej diety, lepiej nie wychodzi膰 z 鈥瀦r贸b to sam鈥 i skonsultuj si臋 z specjalista od 偶ywienia lub dietetyka, poniewa偶 ka偶dy z nas potrzebuje szczeg贸lnej uwagi, w zale偶no艣ci od rodzaju cia艂a i metabolizmu. Tymczasem typowy schemat tygodniowej diety detoksykacyjnej z cytryn膮, aby uzyska膰 pomys艂

  • JUST WAKE UP: wypij szklank臋 wody i cytryny na pusty 偶o艂膮dek.
  • NA 艢NIADANIE: sa艂atka owocowa o r贸偶nych smakach lub tylko jeden rodzaj owoc贸w, bez dodawania cukru.
  • MID-MORNING: zjedz owoce lub suszone owoce i wypij lemoniad臋.
  • JADALNIA: talerz ro艣lin str膮czkowych, kt贸remu towarzyszy sa艂atka ubrana w 艂y偶eczk臋 oleju i sok z cytryny.
  • A SNACK: suszone owoce.
  • OBIAD: grillowane mi臋so lub ryba przyprawiona surowym olejem i sokiem z cytryny, do towarzyszenia gotowanym warzywom.
  • PO POKAZIE: lemoniada.

Je艣li chcesz si臋 oczy艣ci膰, mo偶esz pod膮偶a膰 za dieta cytrynowa na jeden dzie艅lub przez trzy dni w miesi膮cu wyniki b臋d膮 zapewnione i natychmiast poczujesz si臋 bardziej zniekszta艂cony i przeczytany.

Cytryna na udach do walki z cellulitem

Przejd藕my do praktycznych metod, poniewa偶 opr贸cz efekty oczyszczaj膮ce je艣li w艂o偶ysz cytryn臋 do naszej diety, mo偶esz uzyska膰 pozytywne wyniki, nawet u偶ywaj膮c jej na zewn膮trz. Ale jak to zrobi膰? Je艣li masz rozst臋py, cytryna jest doskona艂ym sprzymierze艅cem, kt贸ry pr贸buje zmniejszy膰 widoczno艣膰 rozst臋p贸w.

W tym sensie mo偶esz u偶ywa膰 cytryny na r贸偶ne sposoby: u偶ywaj膮c soku bezpo艣rednio na rozst臋pach, czekaj膮c, a偶 zostanie wch艂oni臋ty i wyp艂ukany, lub mieszaj膮c sok z cytryny i olej migda艂owy dla efektu nawil偶aj膮cego, aby super dzia艂anie doda膰 do mieszanki 艂y偶eczka br膮zowego cukru wykona膰 peeling do masa偶u, kt贸ry pozwala usun膮膰 martwe kom贸rki i sprzyja膰 powstawaniu naturalnego kolagenu. W przeciwnym razie mo偶esz u偶y膰 soku z cytryny z aloesem. Przetrzyj cytryn臋 na nogidlatego na dotkni臋tych obszarach mo偶e mie膰 korzystne dzia艂anie na sk贸r臋.

Olejek eteryczny z antycellulitu

L 'olejek cytrynowy ma niesamowite w艂a艣ciwo艣ci i korzy艣ci, ale ma przeciwwskazania, nie nale偶y go stosowa膰 na sk贸r臋, je艣li ma by膰 wystawiony na bezpo艣rednie dzia艂anie promieni s艂onecznych lub lamp opalaj膮cych, poniewa偶 jest fototoksyczny. Jak stosowa膰 olejek cytrynowy do zabieg贸w antycellulitowych?

Olej mo偶e by膰 stosowany samodzielnie lub z cie艅szym olejem, takim jak olej jojoba lub migda艂owy, u偶ywaj go do masa偶y iw ten spos贸b mo偶esz promowa膰 kr膮偶enie n贸g i 艂agodzi obrz臋k, 艢wietnie trzyma si臋 w domu, nawet przed nudno艣ciami lub b贸lem g艂owy, i 艂agodzi stres, ma relaksuj膮c膮 moc w umy艣le.

Naturalne 艣rodki przeciw cellulitowi

cytryna dlatego jest to bardzo wa偶ny owoc cytrusowy dla naszej linii i dla naszego zdrowia. Lepiej zawsze kupowa膰 surogaty naturalne, a nie butelki, kt贸re b臋d膮 r贸wnie偶 praktyczne, ale nie maj膮 tych samych w艂a艣ciwo艣ci, co t艂oczone na zimno.

Wa偶ny sprzymierzeniec naszej linii, kt贸rej nie mo偶e zabrakn膮膰 w naszej diecie, zar贸wno do przyprawiania potraw, jak i napoju, aby obudzi膰 i oczy艣ci膰 metabolizm, Ponadto stosowany na sk贸rze przynosi wiele korzy艣ci nie tylko dla rozst臋py i cellulit, ale tak偶e w przypadku plam lub tr膮dziku na d艂oniach i twarzy. Kr贸tko m贸wi膮c, jeszcze jeden pow贸d, aby nigdy nie przegapi膰 tego w naszej kuchni, jak m贸wi膮: 鈥濲e艣li 偶ycie oferuje ci tylko cytryny, zr贸b lemoniad臋!鈥 - co jest dobre, dodajemy!

TEST

  • Czy masz problem z t艂uszczem, czy jest to tylko zatrzymywanie wody?
  • Na jakim etapie jest tw贸j cellulit?
  • Czy wiesz jak pokona膰 cellulit?
  • Jak bardzo widzisz siebie w rzeczywisto艣ci?

Wideo: Jak si臋 pozby膰 cellulitu? Przepis na domowy zabieg! (DSS #1)

Menu