Popularnym Miejscem Dla Wsp贸艂czesnych Kobiet, Kt贸re Pomog膮 Ka偶d膮 Kobiet臋 Sovoyu Zmieni膰 呕ycie Na Lepsze

Jak mie膰 relacj臋 zdrowej pary

Jak mie膰 zdrow膮 par臋 ma艂偶e艅sk膮 | Istniej膮 zwi膮zki, kt贸re nawet je艣li wydaj膮 si臋 szcz臋艣liwe, w rzeczywisto艣ci nie s膮 zdrowe: dowiedz si臋, jak odtru膰 swoje 偶ycie jako para

Jak mie膰 relacj臋 zdrowej pary

Czy twoja mi艂o艣膰 jest komor膮 gazow膮 lub budynkiem, kt贸ry p艂onie w mie艣cie? Nie pod膮偶aj za wersetami z lat 80., kt贸re uderzy艂a Gianna Nannini: w zwi膮zku ma艂偶e艅skim musimy d膮偶y膰 do szcz臋艣cia, nie do uduszenia, ani do podobnych tragicznych zako艅cze艅. 呕ycie dla dwojga, oczywi艣cie, stwarza trudno艣ci i wzloty i upadki, ale mo偶liwe jest posiadanie zdrowego (i szcz臋艣liwego) zwi膮zku pary. Pewno艣膰 nie jest gwarantowana, ale pr贸ba jest konieczno艣ci膮. tutaj 7 wskaz贸wek na zdrowe 偶ycie pary (nawet wewn膮trz prze艣cierade艂!).

Szanuj partnera

M贸wienie o szacunku w zwi膮zku ma艂偶e艅skim mo偶e wydawa膰 si臋 zb臋dne. Je艣li kogo艣 kochasz, to oczywiste, 偶e go szanujesz, prawda? Nie. Paradoksalnie 艂atwiej jest by膰 aroganckim, obra藕liwym lub destrukcyjnym wobec osoby najbli偶ej nas, Zawsze pami臋taj, 偶e ktokolwiek jest z tob膮, nie nale偶y do ciebie, jest osob膮 z my艣lami, uczuciami i uczuciami odmiennymi od twoich, kt贸rych nie mo偶esz sobie pozwoli膰 na pomniejszanie, o艣mieszanie lub lekcewa偶enie.

Nie pr贸buj zmienia膰 partnera

Kwestia 艣ci艣le zwi膮zana z szacunkiem: nie pr贸buj kszta艂towa膰 swojego partnera na sw贸j obraz i podobie艅stwo. Masz upodobania, sk艂onno艣ci i nawyki, kt贸re nale偶膮 do ciebie, i to samo dotyczy go. Je艣li s膮 pewne aspekty jego (lub jej), kt贸rych po prostu nie mo偶esz zaakceptowa膰, mo偶e lepiej jest zatrzyma膰 si臋 i pomy艣le膰 o zgodno艣ci swoich postaci. Dla wszystkiego innego jest mediacja: por贸wnaj siebie i znajd藕 punkt porozumienia. I miej na uwadze powiedzenie: 偶yj i pozw贸l 偶y膰

Jak odnowi膰 przysi臋g臋 ma艂偶e艅sk膮

Nie obwiniaj partnera za chorob臋

Osoba obok ciebie cz臋sto staje si臋 zaworem wylotowym. Jak dot膮d nie ma problemu: fakt, 偶e m贸wisz swojemu partnerowi o problemach w pracy lub innych sytuacjach, kt贸re powoduj膮 dyskomfort lub dyskomfort, jest cz臋艣ci膮 dzielenia 偶ycia dla dwojga. Ale uwa偶aj, aby nie rzuca膰 (wym贸w czasownik, ale wymy艣l!) Na swoim partnerze swoje frustracje, wykorzystuj膮c ka偶dy ma艂y pretekst do walki i oskar偶aj膮c go o rzeczy, za kt贸re nie jest odpowiedzialny.

Zawsze zawrzyj pok贸j

K艂贸tnia jest fizjologiczna: bardzo niewiele par jest w stanie zawsze utrzyma膰 konfrontacj臋 na grzecznym i konstruktywnym poziomie, podczas gdy wszystkie inne krzycz膮, aby zak艂贸ci膰 s膮siedztwo i wyj膮膰 ceramiczn膮 us艂ug臋 niszcz膮c膮 jedno danie za drugim. Wa偶ne jest jednak, aby zawsze (zawsze, zawsze!) Zawrze膰 pok贸j. Niezale偶nie od tego, czy dyskutowa艂e艣 o tym bezsensownie, czy walczy艂e艣 w bardzo powa偶nych sprawach, musisz si臋 zbli偶y膰. Ka偶da para ma sw贸j w艂asny spos贸b na zawarcie pokoju, wyb贸r swojego i podj臋cie dzia艂a艅. U艣cisk w najbardziej krytycznym momencie jest znakiem, 偶e ka偶d膮 trudno艣膰 mo偶na pokona膰.

Pokoju przez seks

Wyra偶anie uczucia

Kiedy jeste艣cie razem przez kr贸tki czas, ka偶da chwila jest dobra, aby wymieni膰 poca艂unek lub u艣cisk (lub mie膰 nieokie艂znany seks). Gdy mijaj膮 miesi膮ce lub lata, ma艂e gesty uczu膰 s膮 cz臋sto pomijane, a jedynym poca艂unkiem, kt贸ry jest wymieniany, jest poca艂unek o poranku, zanim po艣pieszy si臋 do biura. Odzyskaj dobre nawyki przesz艂o艣ci, przynajmniej cz臋艣ciowo. Zr贸b sobie, je艣li to konieczne, kilka minut odpr臋偶enia, czy to wieczorem, czy rano. Zbli偶 si臋 do swojego partnera, gdy jest przy kuchence i poca艂uj go, 偶eby przypomnie膰 mu, 偶e go kochasz. Ka偶da chwila jest w艂a艣ciwym momentem na ma艂膮 dawk臋 uczucia!

Wsp贸lnie podejmuj decyzje

Je艣li prawd膮 jest, 偶e ka偶da osoba jest jednostk膮 sam膮 w sobie, prawd膮 jest r贸wnie偶, 偶e kiedy kto艣 decyduje si臋 dzieli膰 偶ycie z 偶yciem innej osoby, nie mo偶e ju偶 my艣le膰 o sobie sam. Ka偶da decyzja, od najbardziej banalnej do najwa偶niejszej, musi by膰 podj臋ta razem. Ok, mo偶esz tak偶e sam wybra膰 mark臋 makaronu, ale dla wszystkiego, czego potrzebujesz dialog i por贸wnanie, Czasami wszystko b臋dzie 艂atwe, innym razem trzeba b臋dzie dyskutowa膰, czy jest to cel wakacji, czy kolor 艣cian. Ale wa偶ne jest to, 偶e 偶aden z nich nie jest przyt艂oczony przez drugiego. Nie s膮 te偶 ludzie spoza pary (te艣ciowie i natr臋tni przyjaciele s膮 uprzejmie trzymani na dystans!).

Nakarm pasj臋

Zdrowa para karmi nie tylko dialog i mi艂o艣膰, ale tak偶e intymno艣膰 i seks! Nie pozw贸l, aby sfera seksualna wesz艂a w t艂o, nawet je艣li przewa偶aj膮 codzienne zobowi膮zania i 偶ycie rodzinne. Sp臋d藕 czas tylko na tobie i przedyskutuj swoje potrzeby i pragnienia (nawet ukryte). Zaskocz partnera nieoczekiwan膮 seksown膮 bielizn膮 pod pi偶am膮 i wsu艅 zabawki erotyczne do pary w walizce przed wyjazdem na romantyczny weekend. Seks to 艣wietny cement, aby zrobi膰 solidn膮 par臋!

Wideo: Pary, kt贸re si臋 cz臋sto k艂贸c膮, naprawd臋 si臋 kochaj膮

Menu