Popularnym Miejscem Dla Współczesnych Kobiet, Które Pomogą Każdą Kobietę Sovoyu Zmienić Życie Na Lepsze

Jak wyglądać świeżo i odpocząć po nieprzespanej nocy

Jak wyglądać świeżo i odpocząć po nieprzespanej nocy | Bez opuchlizny i zamkniętych oczu, nawet po małych godzinach można wyglądać świeżo

Jak wyglądać świeżo i odpocząć po nieprzespanej nocy

Czasami mało śpisz, spóźniasz się z przyjaciółmi lub masz jakieś myśli, które sprawiają, że nie śpimy przez większość nocy. Problem polega na tym, że rano jesteśmy całkowitą katastrofą: obrzęk oczu, matowa lub tłusta skóra, duże pory, ogólne zaczerwienienie... co robić? Oto 15 prostych środków, aby wyglądać świeżo i spokojnie, nawet jeśli nie jesteśmy

TEST: Czy znasz gesty urody przed pójściem spać?

  1. MOVE - Po nieprzespanej nocy możesz nie mieć na to ochoty, ale wykonanie pewnego ruchu aerobowego przywraca krążenie krwi i daje ci piękną cerę
  2. DEFEAT EYEWEAR - Umieść dwie zużyte torebki z herbatą w saszetce i włóż do lodówki. Po ochłodzeniu umieść je na oczodołach
  3. ZAMKNIJ PORI - Rozłóż kostkę lodu na skórze przez około minutę, aby pory zamknęły się prawidłowo

    1) Zapominasz o piciu

    10 przyczyn zmęczenia (10 zdjęć) Powoduje zmęczenie - Jakie są 10 najważniejszych przyczyn zmęczenia i senności. Powody, dla których czujemy się zmęczeni fizycznie i psychicznie. Dlatego czujemy się bardzo zmęczeni nawet po śnie (źródło: iStock)
  4. WYKORZYSTAJ SWÓJ KRÓTKI - Często, gdy nie śpisz dobrze, budzisz się w złym nastroju, ale perfumy mogą pomóc nam wrócić w dobrym nastroju
  5. WYBIERZ LO CHIGNON - Miękki kok pomaga nam maskować brudne lub zniszczone włosy
  6. KORZYSTAJ Z PASA - Słodkie akcesoria do włosów mogą sprawić, że poczujemy się pięknie i chłodno, nawet jeśli jesteśmy w kawałkach
  7. ODPORNOŚĆ NA WŁOSY - Możemy również spróbować zmienić fryzurę poprzedniego wieczoru, będzie ona bardziej miękka, ale nie mniej piękna
  8. CZERWONE OCZY - Spróbujmy użyć kropli do oczu, aby wyeliminować irytujące zaczerwienienie
  9. PRAWY MAKE UP - Jeśli chcemy zamaskować zbyt zakreślone oczy, spróbujmy przyciągnąć uwagę gdzie indziej: używamy ładnego tuszu do rzęs i korektora, aby ukryć znaki snu
  10. WSKAZÓWKA DOTYCZĄCA POMADKI - Alternatywnie możemy skorzystać z fantastycznej czerwonej szminki, aby wszyscy patrzyli na nasze usta
  11. Zjedz śniadanie - Owies sprawia, że ​​jesteśmy piękni, ponieważ pomaga w krążeniu, krew może dostarczyć dużo tlenu do komórek. Ponadto możliwe jest uzupełnienie diety w produkt ad hoc bogaty w przeciwutleniacze, które kontrastują widoczne i niewidoczne oznaki starzenia komórkowego

    3) Nie jedz na śniadanie

    10 przyczyn zmęczenia (10 zdjęć) Powoduje zmęczenie - Jakie są 10 najważniejszych przyczyn zmęczenia i senności. Powody, dla których czujemy się zmęczeni fizycznie i psychicznie. Dlatego czujemy się bardzo zmęczeni nawet po śnie (źródło: iStock)
  12. BEVI - Ale nie tylko woda, pijemy napary, być może z cytryną: witamina C jest niezbędna dla pięknej skóry
  13. VIZE WITH CHOCOLATE - Nawet czekolada pomaga nam poprawić nasz wygląd, w rzeczywistości zwiększa ochronę przed promieniami UV i sprawia, że ​​wyglądamy młodziej
  14. SMAK SUSZONYCH ŚLIWEK - Chociaż śliwki są pomarszczone, w rzeczywistości pomagają zmniejszyć zmarszczki
  15. SERVE SOME 'OF SALMON - Bogaty w kwasy omega 3 łosoś gasi stan zapalny i sprawia, że ​​skóra staje się miękka i gładka

TEST: Powiedz mi, gdzie śpisz, a powiem ci, kim jesteś

Obejrzyj film i dowiedz się, co dzieje się ze skórą, jeśli przed snem nie usuniesz włosów

Wideo:


Menu