Popularnym Miejscem Dla Współczesnych Kobiet, Które Pomogą Każdą Kobietę Sovoyu Zmienić Życie Na Lepsze

Jak naprawdę pokonać załamanie relacji

Koniec małżeństwa lub ważnego związku to trudny okres do przejścia, dowiadujemy się, jak możemy sobie teraz pomóc

Kiedy jeden z dwóch partnerów postanowi zakończyć związekbyć może trwający kilka lat i charakteryzujący się wyborem konkubinatu, niezależnie od tego, czy był to „ogłoszony koniec”, czy coś zupełnie nieoczekiwanego, ból związany z doświadczeniem porzucenie może wydawać się naprawdę niezrównoważone. Nawet jeśli japragnienie drugiego trwa ponieważ uczucie jest wciąż żywe, wiele innych doświadczeń jest zawsze mieszanych, takich jak gniew, strach, nieadekwatność, poczucie winy itp.

JAK ZDECYDOWAĆ POZOSTAWIĆ SIĘ RAZEM Z PARTNEREM LUB ZOSTAWIĆ SIĘ

A wszystko to może rzucić każdego, kto cierpi z powodu takiej decyzji, na jednego stan dyskomfortu i prawdziwe zamieszanie emocjonalne, Będąc obiektem, który nie jest już kochany i kochany, nie jest już atrakcyjny ani źródłem przyjemności, naprawdę trudno jest to zaakceptować i to dla każdego.
Głębokie uczucie oszołomienie i dezorientacja jest absolutnie normalne w obliczu pomysłu, że utracono równowagę, równowaga, która trwa od lat... a wysiłek, aby odtworzyć inny, wydaje się zatem nieskończony.
Najczęstsze reakcje ludzi stojących przed końcem związku, zwłaszcza gdy uczucie do drugiego jest wciąż żywe, można podsumować w następujący sposób:

- Faza zdumienia lub oszołomienia, rodzaj niedowierzania

- Faza poszukiwania lub dlaczego to się stało

- Faza gniewu, które mogą być bezpośrednio wyrażone wobec innych lub zachowane

- Faza akceptacji incydent

- Faza reakcji i badań nowej równowagi

Oczywiście nie ma standardowych czasów i nie można wiedzieć, ile tygodni, miesięcy lub lat zajmie danej stronie przewrócenie strony, a to z pewnością zależy od wielu czynników związanych z osobowością, stylem życia, rodzaj związku i jego poprzedni czas trwania. W niektórych przypadkach kroki te mogą również spowodować nieoczekiwane zwroty lub nieprzewidywalne czasy i wskazówki.

Jest to jednak bardzo ważne szacunek dla osobistego czasu, co będzie również zależało od stopnia zaangażowania drugiej osoby w czasie doznanej separacji. Próbując przewidzieć te czasy, zaprzeczyć lub stłumić pewne uczucia wobec innych, tak naprawdę nie pomaga, podczas gdy jest znacznie lepiej znajdź miejsce, sposób i formę, aby o tym porozmawiaćbyć może z przyjacielem, członkiem rodziny, psychologiem, próbującym dać upust emocjom.

Czasami tendencja, przynajmniej dla niektórych osób, będzie unikaj tematualbo udawać, że nic się nie stało, być może natychmiast rzucając się w inne relacje lub okazując pozorną satysfakcję z końca, który wcześniej czy później miałby miejsce. Oczywiste jest, że chodzi o strategie obronne, przydatne do uspokojenia bólu z nadzieją, że szybko mija, lub wręcz przeciwnie, jest całkowicie nieprzytomne.

W rzeczywistości o wiele lepiej byłoby się rozwodzić głębsze i bardziej bolesne emocje, przed ich usunięciem lub zaprzeczeniem, być może próbując zmusić ich do pojawienia się poprzez skuteczne wsparcie psychologiczne. Wszystko, co w rzeczywistości jest stłumione, nie przetworzone ani ukryte, prędzej czy później pojawi się ponownie, być może podczas innych raportów.
Bardzo ważne jest również, aby znaleźć czas dla siebie, próbując zadbaj o swój umysł i własnego ciała, aby zapobiec nieustannym nawrotom depresji. Zamiast tego usiłowanie nalegania lub odzyskania relacji za pomocą różnych środków i strategii jest wysoce ryzykowne, szczególnie w tych przypadkach, gdy decyzja została podjęta po licznych próbach pojednania lub przed pełne przekonanie, że uczucie jest dla całkowicie pomniejszonego partnera.

Wideo: 7 NAJCZĘSTSZYCH Błędów w Relacjach Damsko-Męskich


Menu