Popularnym Miejscem Dla Wsp贸艂czesnych Kobiet, Kt贸re Pomog膮 Ka偶d膮 Kobiet臋 Sovoyu Zmieni膰 呕ycie Na Lepsze

呕ycie na wsi chroni m贸zg

呕ycie na wsi zachowa艂oby zdolno艣ci poznawcze ludzi wraz z wiekiem. Aby ujawni膰 dziesi臋cioletni膮 analiz臋 przeprowadzon膮 w Wielkiej Brytanii

呕ycie na wsi chroni m贸zg

Do widzenia miasto, dla dobra naszego m贸zgu. 呕ycie na wsi zachowuje ludzkie zdolno艣ci poznawcze wraz z wiekiem. Zosta艂o to ujawnione przez dziesi臋cioletni膮 analiz臋 przeprowadzon膮 na ponad 6500 ludziach mieszkaj膮cych w Wielkiej Brytanii, kt贸ra wykaza艂a, 偶e 鈥嬧媠padek umys艂owy jest wolniejszy w艣r贸d os贸b mieszkaj膮cych w wioskach i okolicach wiejskich. Naukowcy z Instytutu Zdrowia Globalnego w Barcelonie uwa偶aj膮, 偶e brak zanieczyszczenia, bardziej aktywny tryb 偶ycia oraz zmniejszenie ha艂asu i stresu przyczyniaj膮 si臋 do tego zjawiska.

10 minut sportu dziennie sprzyja pami臋ci

Badanie, opublikowane w czasopi艣mie Environmental Health Perspectives, zosta艂o przeprowadzone na osobach w wieku od 56 do 68 lat, kt贸re poddano serii test贸w poznawczych w trzech odst臋pach czasu, aby oceni膰 ich rozumowanie werbalne i matematyczne, p艂ynno艣膰 s艂own膮, pami臋膰 kr贸tkotrwa艂a, jak r贸wnie偶 zanik tych funkcji. Przez ponad dekad臋 pogorszenie funkcji poznawczych na wsi by艂o 艣rednio o 4,6% ni偶sze ni偶 na obszarach miejskich. Ponadto wyniki wskazywa艂y na to zwi膮zek mi臋dzy 偶yciem wiejskim a spadkiem funkcji poznawczych jest wi臋kszy u kobiet ni偶 u m臋偶czyzn.

Jak uprawia膰 aromatyczne ro艣liny w domu

Teraz wi臋c 鈥瀒stniej膮 dowody na to, 偶e na ryzyko demencji i pogorszenia funkcji poznawczych wp艂ywa nara偶enie na elementy 艣rodowiska zwi膮zane z miastem, takie jak zanieczyszczenie powietrza i ha艂as oraz styl 偶ycia, taki jak obecno艣膰 stresu i brak aktywno艣ci fizycznej鈥 wyja艣nia Carmen de Keijzer, kt贸ra prowadzi艂a 艣ledztwo. A kto z nas

mieszka w metropolii, nie b臋dzie mu trudno uwierzy膰 w to wszystko

Wskazania zawarte na tej stronie nie s膮 przeznaczone i nie mog膮 w 偶aden spos贸b zast膮pi膰 bezpo艣redniego zwi膮zku mi臋dzy pracownikami s艂u偶by zdrowia a czytelnikiem. Dlatego zaleca si臋, aby zawsze skonsultowa膰 si臋 z lekarzem i / lub specjalistami. Zastrze偶one "

Wideo: "Jak 偶y膰 d艂ugo, m膮drze i szcz臋艣liwie? Refleksje neurobiologa" - prof. Jerzy Vetulani

Menu