Popularnym Miejscem Dla Wsp贸艂czesnych Kobiet, Kt贸re Pomog膮 Ka偶d膮 Kobiet臋 Sovoyu Zmieni膰 呕ycie Na Lepsze

Pyszne sa艂atki: pomys艂y na ka偶dy gust

Pyszne sa艂atki: pomys艂y na ka偶dy gust: ka偶dy

Zapomnij o tym smutnym daniu sa艂atowym w towarzystwie bladej marchewki i bez przypraw. Wraz z nadej艣ciem lata salaterka wype艂niona jest smako艂ykami! Niekt贸re doskona艂e przepisy na sa艂atki z warzywami, kurczakiem, rybami i kwiatami.

Pyszne sa艂atki: pomys艂y i przepisy

Zapomnij o tym smutny talerz sa艂aty towarzyszy mu blada i ma艂a marchewka bez przypraw, Z nadej艣ciem lata salaterka jest wype艂niona smako艂ykami! Specjalne sk艂adniki, kt贸re umiej臋tnie i szybko zmieszany mi臋dzy nimi zmieniaj膮 si臋 w chciwe danie, czasem lekkie, czasem po prostu nieodparcie. Oto kilka bogatych sa艂atek do spr贸bowania dla tych, kt贸rzy s膮 wegetarianami, dla tych, kt贸rzy szukaj膮 艂atwego i udanego dania, dla tych, kt贸rzy kochaj膮 wyobra藕ni臋, dla tych, kt贸rzy si臋 spiesz膮 i dla tych, kt贸rzy chc膮 zdrowego i kompletnego dania. Smaczna mieszanka smak贸w, z kt贸rych mo偶na si臋 cieszy膰 pyszny bruch, pot臋偶ny piknik na trawniku, kolacja na 艣wie偶ym powietrzu w imi臋 ob偶arstwa, ale tak偶e praktyczno艣ci.

Je艣li szukasz innych pomys艂贸w na 艣wie偶e i szybkie przepisy, nie zapomnij o naszych kolekcjach przepis贸w na sa艂atki ry偶owe, sa艂atki z kurczaka, sa艂atki z owoc贸w morza, sa艂atki pomara艅czowe i zimne makarony. (ale s膮 te偶 sa艂atki zimowe)

Oto podsumowanie smacznych przepis贸w na sa艂atki, kt贸re mo偶na znale藕膰 w tym artykule:

  • Sa艂atka z rakiet i bekonu
  • Sa艂atka z kwiat贸w
  • Orzechy szpinakowe i sa艂atka jab艂kowa
  • Sa艂atka ziemniaczana
  • Chrupi膮ca sa艂atka jarzynowa
  • Sa艂atka z kurczakiem i cytryn膮
  • Sa艂atka z zielonej fasoli i pistacji
  • Sa艂atka letnia
  • Sa艂atka grecka

Sa艂atka z pieprzami i awokado

Letnie sa艂atki | ZDJ臉CIE (21 zdj臋膰) 艢wie偶e, pyszne letnie sa艂atki z niezwyk艂ymi sk艂adnikami: oto jak je podawa膰 przy stole (藕r贸d艂o:)

Sa艂atka z rakiet i bekonu

sk艂adniki:

  • rakieta
  • 6 plastr贸w bekonu
  • 1 twardy melon
  • 6 艂y偶ek vinaigrette z octem balsamicznym

procedura

Po艂膮cz wszystkie sk艂adniki: rukol臋, posiekane melony i plasterki bekonu pokrojone na ma艂e kawa艂ki, a nast臋pnie przypraw z winegretem. Je艣li chcesz zaimponowa膰 go艣ciom, mo偶esz podawa膰 t臋 sa艂atk臋 w trybie palc贸w w szklankach jednocz臋艣ciowych, tworz膮c warstwy ze sk艂adnikami.
Idealny dla: imponuj go艣ciom sa艂atk膮 z jednej porcji

Sa艂atka z kwiat贸w

sk艂adniki:

  • 4 uderzenia sa艂aty
  • 4 pi臋艣ci mieszanych p艂atk贸w kwiat贸w (r贸偶e, pelargonie, begonie, kwiaty jadalne i zebrane przez ciebie...)
  • 2 艂y偶ki vinaigrette z tymiankiem, rozmarynem i octem winnym

procedura

Wymieszaj wszystkie sk艂adniki i podawaj z winegretem w du偶ej przezroczystej misce, kt贸ra podkre艣la jego pi臋kno.
Idealny dla: kreatywny dodatek na kolacj臋 z przyjaci贸艂mi o zachodzie s艂o艅ca

O艣miornica i ziemniaki: oryginalny przepis

Sa艂atka ze szpinaku, orzecha w艂oskiego i jab艂ka

sk艂adniki

  • paczka 艣wie偶ego szpinaku
  • 10 orzech贸w w艂oskich
  • zielone jab艂ko
  • P艂atki parmezanu do smaku
  • pieprz, s贸l, olej, je艣li lubisz ocet balsamiczny.
  • Je艣li zielone jab艂ko jest zbyt kwa艣ne, mo偶esz zast膮pi膰 je tward膮 gruszk膮

procedura

Zielone jab艂ko pokroi膰 w cienkie plasterki, zala膰 szpinakiem, uformowa膰 szerokie i cienkie p艂atki parmezanu z tartym bochenkiem, doda膰 przyprawy i suche ziarna orzecha w艂oskiego.
Idealny dla: romantyczny wiecz贸r, by zadziwi膰 prostot膮

Sa艂atka ziemniaczana

sk艂adniki:

  • 2 serca Treviso
  • 1 tuzin desir茅e lub ziemniak贸w r贸偶anych
  • 2 czerwone cebule
  • 1 艂y偶ka oliwy z oliwek
  • 2 艂y偶eczki r贸偶owego pieprzu
  • winegret tymiankowy

procedura

Br膮zuj 鈥嬧媍ebul臋 w gor膮cym oleju. Paruj ziemniaki sk贸r膮 i pozw贸l im ostygn膮膰. Wy艂贸偶 okr膮g艂e naczynie myt膮 i ods膮czon膮 sa艂atk膮, nak艂adaj ziemniaki, cebul臋 i s艂one jagody
Idealny dla: obiad z przyjaci贸艂mi po mi艂ym s艂onecznym dniu

Sa艂atka jab艂kowo-orzechowa

Letnie sa艂atki | ZDJ臉CIE (21 zdj臋膰) 艢wie偶e, pyszne letnie sa艂atki z niezwyk艂ymi sk艂adnikami: oto jak je podawa膰 przy stole (藕r贸d艂o:)

Chrupi膮ca sa艂atka jarzynowa

sk艂adniki:

  • 800 gram贸w 艣wie偶ych warzyw (groch, marchew, zielona fasola, kukurydza dla dzieci)
  • 6 艂y偶ek oliwy z oliwek
  • 2 艂y偶ki sezamu
  • 1 艂y偶ka sosu sojowego

Warzywa gotuj oddzielnie, gotuj膮c na parze, bez przed艂u偶ania gotowania zbyt d艂ugo, aby pozosta艂y ostre. Przygotuj sos z olejem i soj膮. Dodaj nasiona sezamu. Do tej sa艂atki mo偶na r贸wnie偶 unikn膮膰 soli, poniewa偶 sos sojowy b臋dzie smakowa艂 wszystko.
Idealny dla: kolacja wegetaria艅ska

Sa艂atka z kurczakiem i cytryn膮

sk艂adniki

  • 2 filety z piersi kurczaka
  • 1/2 艂y偶ki cynamonu w proszku
  • 10 szafranowych s艂upk贸w
  • 2 og贸rki
  • 1 艂y偶ka sk贸rki cytryny
  • pietruszka
  • 12 li艣ci mi臋ty
  • 2 艂y偶ki oliwy z oliwek
  • pra偶one migda艂y

procedura

Rozgrzej piekarnik do 200 stopni i umie艣膰 pier艣 z kurczaka w misce z cynamonem, szafranem i 250 ml wody. Przykryj foli膮 aluminiow膮 i gotuj przez 30 minut. Kiedy kurczak jest dobrze ugotowany, pozw贸l mu ostygn膮膰. W mi臋dzyczasie pokr贸j og贸rki, dodaj cytryn臋, pietruszk臋 i mi臋t臋. Pokr贸j kurczaka na ma艂e kawa艂ki i dodaj do sa艂atki. Dodaj s贸l i troch臋 艣wie偶o zmielonego czarnego pieprzu, oleju i migda艂贸w. Podawa膰 ze 艣wie偶o gotowanym kuskusem lub zielon膮 sa艂at膮
Idealny dla: elegancki letni aperitif

Sa艂atka z zielonej fasoli i pistacji

sk艂adniki:

  • 300 g posypanej zielon膮 fasolk膮
  • 400 g fasoli w puszkach
  • 85 gram贸w mi臋ty
  • 70 gr pra偶onych pistacji
  • starta sk贸rka 2 pomara艅czy
  • 3 艂y偶ki oliwy z oliwek

procedura

Gotowa膰 fasolk臋 szparagow膮 w osolonej wodzie, a偶 stan膮 si臋 szmaragdowo zielone. Odcedzi膰 i wyp艂uka膰 pod zimn膮 wod膮. Do salaterki dodaj zielon膮 fasolk臋 i fasol臋, mi臋t臋, pistacje i sk贸rk臋 cytrusow膮. W misce wymieszaj sok ze s艂odkiej pomara艅czy z olejem, sol膮 i 艣wie偶o zmielonym pieprzem. Ubierz i serwuj
Idealny dla: obiad z parami

Sa艂atka letnia

sk艂adniki

  • 4 cukinia
  • 1 艂y偶eczka soli
  • 2 dojrza艂e pomidory
  • 8 ma艂ych kulek mozzarelli
  • 2 li艣cie bazylii
  • 4 艂y偶ki oliwy z oliwek
  • 1 艂y偶ka octu jab艂kowego

procedura

Cukinie pokroi膰 na wst膮偶k臋 i umie艣ci膰 w misce z sol膮, dobrze mieszaj膮c. Odczekaj 10 minut. Pokr贸j pomidory w kostk臋 i podziel kule mozzarelli na p贸艂. Ods膮cz cukini臋 z nadmiaru p艂ynu i osusz je papierem kuchennym. U艂贸偶 je na talerzu i u艂贸偶 pomidory i mozzarell臋 na wierzchu. Cienko pokr贸j li艣cie bazylii i roz艂贸偶 je na sa艂atce. Emulguj oliw臋 z oliwek i ocet w ma艂ej misce, przypraw i podawaj z ciep艂ym chlebem
Idealny dla: letnia kolacja na tarasie lub w ogrodzie

Sa艂atka grecka z siekanym serem feta

Letnie sa艂atki | ZDJ臉CIE (21 zdj臋膰) 艢wie偶e, pyszne letnie sa艂atki z niezwyk艂ymi sk艂adnikami: oto jak je podawa膰 przy stole (藕r贸d艂o:)

Sa艂atka grecka

sk艂adniki:

  • 2 og贸rki
  • s艂odka cebula
  • 200 g fety
  • 150 gram贸w sa艂aty
  • olej
  • 8 czarnych oliwek
  • oregano
  • s贸l i pieprz

procedura

Umy膰, osuszy膰 i pokroi膰 sa艂atk臋, obra膰 cebul臋 i pokroi膰 w cienkie plasterki, umy膰 pomidory i pokroi膰 w plasterki, pokroi膰 og贸rki w plastry. We藕 ser i pokr贸j go w kostk臋. Przygotuj sa艂atk臋 greck膮, umieszczaj膮c po艂ow臋 sa艂atki w ka偶dym du偶ym naczyniu, nast臋pnie plasterki pomidora, plasterki p贸艂 cebuli i og贸rka, a na wierzchu fet臋 posypa膰 oregano i udekorowa膰 4 czarnymi oliwkami, Dopraw do smaku. Nast臋pnie mo偶esz eksperymentowa膰 z tak wieloma odmianami, jakie mo偶na znale藕膰 w naszej specjalnej greckiej sa艂atce.

Idealny dla: ci, kt贸rzy marz膮 o smaku lata

Wideo: PLACKI z serkiem wiejskim / na S艁ONO i S艁ODKO

Menu