Popularnym Miejscem Dla Współczesnych Kobiet, Które Pomogą Każdą Kobietę Sovoyu Zmienić Życie Na Lepsze

Pożegnanie: ewoluowanie przez nieprzywiązanie

Pożegnanie: ewoluowanie przez nieprzywiązanie: pożegnanie

W życiu codziennym często trudno jest opuścić uczucia lub pozbyć się najczęstszych przedmiotów. Ale można nauczyć się radzić sobie z bólem i melancholią chwili, aby stać się bogatym i ewoluować

Naucz się pożegnać i odejść

Naucz się żegnać to jest fundamentalne w życiu: że to dla naszej decyzji, dla decyzji innych lub dla spraw losu, ciągle nam się to przytrafia i zdarzy się, że zostawimy kochanków, przyjaciół, miejsca pracy, miejsca, przedmioty. Na zawsze lub przez ograniczony czas, oderwanie jest bolesnym, ale obecnym elementem.

Kiedy są na zawsze, pożegnania powinny być szybkie

powiedział George Byron. W niektórych przypadkach nic bardziej prawdziwego: czyste cięcie pomaga oderwanie i wypalenie ran tylko po to, aby zamknąć szufladę wspomnień dwa razy w stosunkowo krótkim czasie. W innych przypadkach pożegnanie musi być świętowane powoli i uroczyście; prawie rytuał, który sprawia, że ​​czujemy się otoczeni spokojną rutyną: „W każdym razie, celebrowanie oddziału ma wartość terapeutyczną, służy usunięciu przeszkód, które uniemożliwiają nam patrzenie w przyszłość. I to jest przesłanką nowego początku”, wyjaśnia Anna Salvo, psychoanalityk i profesor psychologii dynamicznej na Uniwersytecie w Kalabrii.
Pierwsza złota zasada: zawsze pamiętaj o tym celu zawsze oznacza nowy początek; ostatecznie zasada jest nieodłączna. Krótko mówiąc, jeśli zamkniesz drzwi, możesz otworzyć okno lub nawet drzwi (i nie zeskoczyć!). Problem polega na tym, że pomimo tej świadomości, mniej lub bardziej zakorzenionej w każdym, często ból nas niepokoi i przytłacza nas, uniemożliwiając nam widzenie sytuacji jasno i robienie rzeczy pogodnie każdego dnia. Musimy więc uzbroić się w siłę i odwagę, a także nauczyć się pewnych „zasad”, które pomogą nam przetrwać straszną chwilę bez zbytniego cierpienia.
Zacznijmy od bardziej „cichego” oderwania z przedmiotów, Opuść dom; wyrzuć stare ubrania; pozbyć się wspomnień, takich jak zdjęcia, listy, różne dokumenty; skradziono telefony komórkowe (wraz ze zdjęciami i wiadomościami tekstowymi); każda z tych rzeczy jest męcząca i trochę bolesna. Dlaczego?

Emocjonalny ciężar, który trzeba ponieść, gdy oddziela się od ubrania, mebli, książek, jest bardzo wysoki. Mówi się, że przedmioty mają także duszę. To prawda, to nasza dusza: przedmioty reprezentują nas, Nasza tożsamość jest w rzeczywistości jak pryzmat o wielu twarzach. nas projektujemy pragnienia i żałujemy rzeczy które nas otaczają, a te z kolei dają nam obraz tego, kim jesteśmy lub czym byliśmy. W tym celu przeciwstawiamy się oporowi, by pozwolić im odejść. Ale pożegnanie narzuca się: nadmierne przywiązanie może generować poczucie uduszenia, emocjonalnego obciążenia.

mówi Anna Salvo.
do zmierzyć się z dystansem co jest konieczne, psychoanalityk sugeruje, że uważamy, że w życiu nie ma „tragarzy” gotowych wziąć na siebie ciężar naszej przeszłości. Musimy nauczyć się oddzielać od przedmiotów o precyzyjnym celu: ewoluować. Ponieważ w rzeczach tylko jedna strona nas może się krystalizować, ale zamiast tego jesteśmy stworzeni z wielu cennych aspektów. Pozbycie się kłopotliwych przeszłych środków podjąć kroki naprzód, Zaakceptuj, aby puścić przeszłość, która nas nie zaśmieca, ale z powodu siły wyższej już nie istnieje, jest oznaką wzrostu.
Kontynuujemy ważniejszy oddział, ten od członków rodziny: możliwość podjęcia decyzji o opuszczeniu domu i wyjściu z domu nigdy nie jest łatwa, zwłaszcza jeśli członkowie rodziny źle sobie radzą, obciążając ich. Oprócz melancholii nieprzywiązania tak samo jak mały szantaż moralny sprawiają, że czujemy się winni: znajdujemy siłę do przezwyciężenia obu rzeczy, myśląc, że zamierzamy zanurzyć się w odczuciu „fasoli”, jak to się nazywa w psychoanalizie, pełni; w rzeczywistości wkraczamy w świat „dorosłych”, jesteśmy dorosłymi, chodzimy sami, z nogami. To prawdziwy powód, dla którego rodzice wychowują nas w końcu sprawimy, że będą dumni a także będziemy z siebie dumni.
I kończymy pożegnaniem par excellence, kochający, Zostaw siebie: krzyżuj się czy zachwycaj? Oderwanie jest czymś „melancholijnym i żywotnym w tym samym czasie”, zarówno gdy decydujemy, jak i kiedy; moment pożegnania jest jak żałoba i musi być celebrowana z powagą i szacunkiem; musi być dzielona z innymi, ponieważ często niesie ze sobą ból, który jest zbyt wielki, by go znieść; ale musi być również celebrowane: odradzamy się gotowi na nowe życie. Kluczem jest być cierpliwym i czekać, aż naturalny przebieg wydarzeń doprowadzi nas do miejsca nostalgii za lekkością.
Nauka mówienia „do widzenia” może również oznaczać dobrze i na własną korzyść broń lekkości: antidotum na cierpienie, rozśmieszanie, drażnienie się, oddawanie się szalonej radości na chwilę bez ograniczeń, zaufanie swoim przyjaciołom. I daj sobie czas, nie myśląc zbyt wiele.

Słowa kluczowe to:

  1. - ewoluuj
  2. - rosną
  3. - świętować
  4. - udostępnij
  5. - świętować
  6. - czekaj

To tylko słowa, to prawda. Również transmutowany tylko jeden konkretnie: obciążenie zostanie automatycznie rozjaśnione. A następnym razem będzie to trochę łatwiejsze.

Wideo:


Menu