Popularnym Miejscem Dla Wsp贸艂czesnych Kobiet, Kt贸re Pomog膮 Ka偶d膮 Kobiet臋 Sovoyu Zmieni膰 呕ycie Na Lepsze

Zawsze jestem sp贸藕niony, dlaczego?

Kiedy z艂y nawyk mo偶e sta膰 si臋 prawdziwym problemem. Artyku艂 do odkrycia najg艂臋bszych motywacji, kt贸re sk艂aniaj膮 cz艂owieka do walki z czasem

Zawsze jestem sp贸藕niony, dlaczego?: jest

Nic nie przeszkadza ludziom tak bardzo, jak komu艣, kto zawsze si臋 sp贸藕nia. Tak, to naprawd臋 paskudna sprawa, ale kiedy jeste艣 wiecznym sp贸藕niaczem, nie mo偶esz nic z tym zrobi膰, nawet tego nie zauwa偶ysz.
Nasze relacje z czasem ujawniaj膮 wa偶ne cechy naszej osobowo艣ci. Na przyk艂ad ludzie, kt贸rzy zawsze przyje偶d偶aj膮 wcze艣nie, s膮 zwykle precyzyjni, uporz膮dkowani i zorganizowani, ale opr贸cz tego, 偶e s膮 dobrym nawykiem, mog膮 by膰 r贸wnie偶 oznak膮 niepokoju i musz膮 mie膰 wszystko pod kontrol膮.
A co z przewlek艂ymi maruderami? Wed艂ug psycholog贸w tendencja do sp贸藕niania si臋 nie zale偶a艂aby tylko od dezorganizacji, ale tak偶e od pewnych nie艣wiadomych motywacji psychologicznych.
Mo偶na wyr贸偶ni膰 trzy typy sp贸藕niaczy:
nieprzytomny jest niezdolny do opanowania czasu, w rzeczywisto艣ci jest jej niewolnikiem. Jest troch臋 dzieckiem, jego typowa fraza to 鈥濩zekaj d艂ugo? Przepraszam, nie zdawa艂em sobie sprawy, 偶e jestem taki sp贸藕niony鈥.
Innym rodzajem sp贸藕niacza jest buntownik , kt贸ry okre艣la punktualno艣膰 jako rodzaj 鈥瀦obowi膮zania spo艂ecznego鈥. W przeciwie艅stwie do nie艣wiadomo艣ci nie czuje si臋 nawet zmuszony do przeprosin, poniewa偶 jest przekonany, 偶e jest aktem wolno艣ci. Je艣li jeste艣 taki, nie mo偶esz by膰 na czas, wiesz.
Wreszcie zdezorganizowany jest mi艂膮 osob膮, ale nie jest w stanie zaplanowa膰 swojego 偶ycia. Udaje, 偶e robi zbyt wiele rzeczy, kt贸rych ostatecznie nie ko艅czy lub nie zmniejsza w ostatniej chwili. Psychologowie w takich przypadkach radz膮 przygotowa膰 tabel臋 wszystkich swoich zobowi膮za艅, nie gubi膮c si臋 w szczeg贸艂ach.

Zawsze jestem sp贸藕niony, dlaczego?: sp贸藕niony

Przeanalizujmy powody, kt贸re zmuszaj膮 osob臋 do sp贸藕nienia si臋
Sp贸藕niaczem jest kto艣, kto nie mo偶e powiedzie膰 nie, je艣li ma zamiar wyj艣膰 i nazwa膰 go przyjacielem, nie chce mu powiedzie膰, 偶e nie ma dla niego czasu i s艂ucha cierpliwie, uciskany przez niepokoj膮ce tykanie zegara.
Sp贸藕niony, z natury, nigdy nie posiada艂 pami臋tnika, jest te偶 troch臋 zapominaj膮cy, nie robi tego ze z艂o艣ci, ale czasami zapomina o rzeczach, jest z nim wyrozumia艂y.
Sp贸藕niacz jest marzycielem, z g艂ow膮 w chmurach, gdzie czas ucieka jak piasek mi臋dzy palcami.
Jak sta膰 si臋 punktualny
Mo偶esz oderwa膰 si臋 od nawyku sta艂ego sp贸藕niania si臋, ale potrzebujesz dobrej motywacji. Oto kilka praktycznych wskaz贸wek, kt贸re pomog膮 Ci sta膰 si臋 bardziej punktualny.
Zapisz wszystkie niedogodno艣ci, kt贸re spowodowa艂 z艂y nawyk p贸藕nego przybycia i powoduje.
Przez tydzie艅, kiedy czas zabiera ci臋 do wykonywania zada艅: przygotuj si臋 rano, id藕 do pracy lub na uniwersytet. To da ci mniej wi臋cej realistyczne wyobra偶enie o tym, ile czasu potrzeba, aby to zrobi膰. Og贸lnie rzecz bior膮c, sp贸藕niacze maj膮 tendencj臋 do niedoceniania czasu, jaki zajmuj膮 im dzia艂ania.
Je艣li cz臋sto przyje偶d偶asz p贸藕no do pracy, nabierz zwyczaju spania wcze艣nie wieczorem (co najmniej kilka nocy w tygodniu), rano b臋dziesz m贸g艂 si臋 obudzi膰 wcze艣niej. Ponadto przydatne mo偶e by膰 przygotowanie ubra艅, kt贸re b臋dziesz nosi膰 nast臋pnego dnia, wieczorem przed p贸j艣ciem spa膰.

Wideo: Dlaczego SP脫殴NIAMY si臋 do SZKO艁Y

Menu