Popularnym Miejscem Dla Wsp贸艂czesnych Kobiet, Kt贸re Pomog膮 Ka偶d膮 Kobiet臋 Sovoyu Zmieni膰 呕ycie Na Lepsze

Wega艅skie... na ustalony czas!

Wega艅skie... na ustalony czas!: jedzenia

84% wegetarian i wenga艅czyk贸w powraca do jedzenia mi臋sa po mniej lub bardziej kr贸tkim okresie abstynencji. Oko艂o dw贸ch os贸b na trzy wpada na now膮 diet臋 bez obliczania konsekwencji

Wegetarianie i weganie cz臋sto wracaj膮 do jedzenia mi臋sa

Ostatni膮 by艂a Anne Hathaway, kt贸ra ma porzuci艂 swoj膮 ukochan膮 diet臋 z powodu spadku energii na planie, ale wygl膮da na to, 偶e lista 偶a艂osnych wegan jest naprawd臋 niezwyk艂a. Wed艂ug ostatnich bada艅 na temat nawyk贸w 偶ywieniowych Amerykan贸w, prowadzonych przez organizacj臋 non-profit Human Research Council we wsp贸艂pracy zHarris Interactive Institute, 84% wegetarian i wegan w ko艅cu wraca do jedzenia mi臋sa, Mo偶e to by膰 wezwanie natury ludzkiej (a nawet lepsze ni偶 przek膮ska niedzieli?)?

Czy dieta bezglutenowa jest po prostu modna, czy jest korzystna dla zdrowia?

badanie przeprowadzono j膮 na ponad 11 tysi膮cach os贸b w wieku 17 lat i starszych, kt贸rym zadano pytania dotycz膮ce nawyk贸w 偶ywieniowych i ich zwi膮zku z mi臋sem. Wy艂oni艂o si臋 to tylko 2 procent Amerykan贸w jest wegetarianami lub weganami, podczas gdy 10 procent by艂o w przesz艂o艣ci. W艣r贸d by艂ych wegetarian, oko艂o po艂owy porzuconych w ci膮gu roku, jedna trzecia zrezygnowa艂a po trzech miesi膮cach, a na koniec oko艂o jedna trzecia wznowi艂a jedzenie mi臋sa, poniewa偶 dzieli艂y mieszkanie z normalnym mi臋so偶erc膮.

A my, kt贸rzy sami opracowali艣my diet臋 przeci臋t膮 na p贸艂! Przyczyny tego wyboru 偶ywno艣ci by艂y najbardziej zr贸偶nicowane: od konieczno艣ci redukcji bia艂ek zwierz臋cych do jednego problem zdrowotny, do mody podyktowanej najnowszym filmem Hollywood, od nietolerancji do szacunku dla zwierz膮t. Problem polega na tym, 偶e wed艂ug badania oko艂o dwie trzecie by艂ych wegetarian zg艂osi艂o drastyczne wyeliminowanie mi臋sa i prawdopodobnie nawet nie my艣l膮c o tym zbyt wiele, czynnik, kt贸ry doprowadzi艂 do nieuniknionego namys艂 jak r贸wnie偶 podstawowe przygotowanie 偶ywno艣ci.

8 wskaz贸wek, aby schudn膮膰 przed 艣wi臋tami Bo偶ego Narodzenia (a nast臋pnie je艣膰!)

Wi臋c wega艅skie tak czy wega艅skie nie? Wyb贸r nale偶y do ciebie. Z pewno艣ci膮 dieta bogata w warzywa i zbo偶a, a uboga w mi臋so, nie boli. Je艣li nic wi臋cej, mo偶esz zdecydowa膰 si臋 na kr贸tk膮 przerw臋 od wszystkiego, co pochodzi od zwierz膮t, ale zawsze po ocenie mo偶liwych konsekwencji (w tym s艂ynnego do widzenia przek膮ska) i po konsultacji z zaufanym dietetykiem. A je艣li co艣 p贸jdzie nie tak, zawsze mo偶esz wr贸ci膰, w ko艅cu zdecydowany wegetarianin mo偶e by膰 kolejnym nieuniknionym moda importowa膰 bezpo艣rednio z USA.

Wskazania zawarte na tej stronie nie s膮 przeznaczone i nie mog膮 w 偶aden spos贸b zast膮pi膰 bezpo艣redniego zwi膮zku mi臋dzy pracownikami s艂u偶by zdrowia a czytelnikiem. Dlatego zaleca si臋, aby zawsze skonsultowa膰 si臋 z lekarzem i / lub specjalistami. Zastrze偶one "

Wideo: Kt贸re s艂odycze s膮 dobre dla zdrowia?!

Menu